O Coaching contra o excesso de peso

out 17, 2011   //   by amilcar   //   Notícias, Sem categoria  //  Nenhum Comentário

Segundo do Ministério da Saúde, cerca de 30% das crianças do nosso país têm sobrepeso e metade delas é obesa. Sem contar os dados alarmantes onde 13% da população adulta são obesos 48% estão acima do peso.Pessoas do mundo inteiro estão à procura de um caminho para tratar essa questão tão importante de saúde, e muitas vezes acabam fazendo dietas desequilibradas, gerando o famoso efeito sanfona, um ciclo de perda e ganho de peso que piora cada vez mais, o que leva a insatisfação corporal e emocional.

Perder peso exige comprometimento e ação, porém muitas vezes não se tem motivação interna e externa para alcançar esses resultados, e através do Coaching trabalharemos o foco na ação, levando a grandes transformações pessoais. Como é um processo contínuo, poderá conduzir a um resultado final satisfatório, estando presente como uma bússola, levando o cliente a chegar ao seu potencial máximo.

Todos nós temos recursos internos, mas muitas vezes não percebemos o quão valiosos eles são, e como podemos reverter esses recursos para buscar nossos sonhos. Colocar em prática nosso conhecimento, materializar o que nos desperta o desejo, potencializar os resultados, é a grande meta do Coaching. Quando direcionado à perda de peso, facilitará no estabelecimento de metas claras, com capacidade de gerar resultados através de ações específicas.

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